Я сама обучалась танцами восточными как араскими и многими другими. Вот вам объяснения для самоучения))))
Эротический танец
1.Выход с оттяжкой бедрами в стороны и вращением кистями рук внутрь
2.Удары грудью V
3.Поворот с египетским кругом животом
4.Ягодичная тряска бёдрами стоя спиной
5.Вращение одним бедром вперёд с качалкой тазом
6.Связка:два удара двумя бёдрами вперёд с одним ударом назад
7.Восьмёрка бёдрами наверх на подъёме-спуске
8.Верхняя волна лёжа
9.Тряска грудью на коленях с наклоном корпуса вперёд-назад
10.Подъём бёдрами вверх с махом волосами их прогиба
Любовные танцы
1. Выход "восьмёркой бёдрами назад" с "шагами вперёд"
2. Шаг назад с махом ногой
3. Круг руками с косым кругом бёдрами
4. Шаг в сторону со скручиванием и согнутой рукой в локте
5. Восьмёрка бёдрами наверх" с "шагами в сторону"
6. Смещение корпуса с "вытягиванием" руками
7. Качалка бёдрами в стороны" с "шагами вперёд"
Постановка танца "Любовь"
Каждый эпизод восточных танцев (belly dances ) продуман как маленький спектакль женщины для мужчины. Мужчина в арабских танцах имеется ввиду как невидимый партнёр. Действуя символами танца на подсознание зрителя девушка овладевает вниманием и желанием мужчины.
Танцы посвящённые любви возвышенны и эмоционально-романтичны. В европейских "инструкциях по завлечению мужчин" рассказывается о "якорях" - прикосновениях закрепляющих положительные эмоции по отношению к женщине. Пластические элементы восточного танца любви именно такие символы привлечения парней.
1. Выход с восьмёрками - символ вечной любви и страсти
2. Шаг с махом ногой - прогулочный шаг с оттянутым носочком - сыграйте кокетство и невинность
3. Круг руками с косым кругом бёдрами - с одной стороны подтягивается бедро и мах руками в ту же строну, а с другой стороны идёт сброс бедра и мах руками акцентирован на низ. Получается раскачка бёдер по наклонному элипсу.
4. Шаг в сторону со скручиванием и согнутой рукой в локте - жест " брать себе"
5. Поворот на одном месте - если мало места
6. Повороты мелкие, но с перемещеним в сторону
7. Смещение корпуса с "волной" руками
Если интересно дальше оброщайтесь 
